Blog sur le sommeil de l’enfant

Des articles d’experts, des conseils pratiques et des solutions éprouvées pour les problèmes de sommeil de votre enfant.

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Sommeil de bébé

Courtes siestes de bébé : pourquoi et comment les prolonger

Les siestes de 30 à 45 minutes sont fréquentes, surtout chez les jeunes bébés. Découvrez comment évaluer l’humeur et le sommeil global de votre enfant, favoriser en douceur des siestes plus longues et repérer les signes qui nécessitent une consultation.

Aug 18, 2026 12 min de lecture

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Sommeil de bébé

Four-month-old baby sleeping peacefully in a crib

Régression du sommeil à 4 mois : que se passe-t-il et comment traverser cette période ?

La « régression du sommeil à 4 mois » est liée à la maturation de l’organisation du sommeil du nourrisson. Découvrez les changements qui peuvent être normaux, comment accompagner votre bébé en toute sécurité et quand consulter un pédiatre.

Aug 18, 2026 13 min de lecture

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Sommeil de bébé

Régression du sommeil à 8 mois : anxiété de séparation et réveils nocturnes

Entre 8 et 10 mois, le sommeil peut se dégrader en raison de l’anxiété de séparation, de nouvelles acquisitions motrices et de changements dans les siestes. Découvrez comment réagir en toute sécurité aux réveils et quand consulter un pédiatre.

Aug 18, 2026 11 min de lecture

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